골다공증 예방2 [건강 검진 항목]골밀도 검사 골밀도 검사는 뼈의 밀도를 측정하여 골다공증 등 뼈 건강 상태를 확인하는 검사입니다. 폐경, 호르몬 변화, 약물, 운동 부족, 칼슘 부족, 흡연 등 다양한 요인으로 인해 뼈 손실이 발생할 수 있습니다. 이 검사는 엉덩이와 척추 부위의 뼈 밀도를 X-ray로 측정하여 골다공증 진단, 골절 위험 예측 및 진행 상황을 확인할 수 있습니다. 골밀도 검사에 대해 알아보아요! ✅골밀도 검사 방법골밀도 검사는 방사선 노출이 최소화된 골밀도 측정 장비를 사용하여 수행됩니다.검사 시 편안한 복장을 착용하고, 개인 신분증을 지참해야 합니다.서울시 보건소에서도 골밀도 검사를 제공하고 있습니다. ✅골밀도 검사의 중요성골다공증은 뼈가 약해져 골절 위험이 높아지는 질환입니다.골밀도 검사를 통해 골다공증을 조기에 발견하고 .. 2024. 5. 8. 뼈 건강을 위한 우유 단백질 : MBP MBP는 'Milk Basic Protein'의 약자로, 우유에서 추출한 단백질을 의미합니다. 이 단백질은 우유 안에 매우 소량(0.0048%)만 존재하며, 뼈 건강에 도움을 줄 수 있는 기능성을 가지고 있습니다. MBP는 단일 물질이 아니라 여러 단백질 성분이 복합된 그룹명으로, 특히 락토페린이 풍부합니다. MBP란? 🥛MBP의 특징과 기능 뼈 건강 지원: MBP는 뼈를 생성하는 조골세포의 증식을 증가시키고, 뼈를 파괴하는 파골세포는 억제하여 두 세포 간의 불균형을 개선해 주는 효능이 있습니다. 소량 존재: 우유 단백질 중 매우 소량만이 MBP로, 우유를 하루에 26리터 마셔야 건강기능식품 1일 섭취량인 40mg/day를 충족한다고 합니다. 🥛MBP의 이해와 활용 건강기능식품 원료: MBP는 '뼈 건강.. 2024. 4. 6. 이전 1 다음
