냉방병 OUT, 건강 IN! 냉방병 예방하기!
냉방병은 에어컨이나 선풍기 등의 냉방 기기로 인해 실내외 온도 차이가 크게 발생하면서 몸이 적응하지 못해 발생하는 질병을 말합니다. 주로 여름철에 많이 발생하며, 증상으로는 두통, 피로감, 소화불량, 근육통, 감기 증상 등이 있습니다. 🔎냉방병에 대해 알아보아요! ✅냉방병의 증상 두통: 지속적인 두통이나 편두통이 발생할 수 있으며, 특히 냉방이 강한 환경에서 오래 있을 때 두통이 심해질 수 있습니다.피로감: 전반적인 피로감과 무기력함을 느끼며, 평소보다 쉽게 피곤해지고 기운이 없을 수 있습니다.소화불량: 소화기 계통에 문제가 생겨 복통, 설사, 속 쓰림, 메스꺼움 등이 나타날 수 있습니다.근육통 및 관절통: 근육과 관절이 뻐근하거나 아플 수 있으며, 특히 냉방이 강한 환경에서 근육이 긴장되어 통..
2024. 7. 6.
