페루의 인삼 : 마카
마카(Maca)는 십자화과 식물로, 페루의 안데스 산맥 고지대에서 3,000년 이상 재배되어 온 뿌리채소입니다. 마카는 버터스카치 향이 나는 것이 특징이며, 라디시와 유사한 모양을 하고 있습니다. 마카는 탄수화물, 단백질, 섬유질, 다양한 미네랄 등이 풍부한 영양가 높은 식물입니다. 🔎마카에 대해 알아보아요! 🧅마카의 효능체력 및 에너지 증진: 마카는 탄수화물, 단백질, 섬유질, 비타민, 미네랄 등이 풍부하여 전반적인 건강과 체력 증진에 도움을 줍니다.성 기능 개선: 마카는 남성의 성기능 및 생식 능력 향상에 도움을 줄 수 있습니다.갱년기 증상 완화: 마카는 여성의 갱년기 증상 완화에 효과적일 수 있습니다.기억력 및 인지 기능 향상: 마카에는 기억력 및 학습 능력 향상에 도움이 되는 성분이 포..
2024. 5. 30.
