셀레늄의 숨겨진 힘: 항암에서 면역 강화까지
셀레늄은 우리 몸에 꼭 필요한 미량 영양소로, 갑상선 호르몬 대사, DNA 합성, 생식 기능을 지원하며, 산화적 손상과 감염으로부터 몸을 보호하는 중요한 역할을 합니다. 셀레늄 결핍은 불임, 근육 약화, 피로, 탈모, 면역 체계 약화 등 다양한 건강 문제를 일으킬 수 있어요. 따라서 적절한 셀레늄 섭취는 매우 중요합니다 셀레늄에 대해 알아보아요! 🌟 갑상선 기능 지원: 셀레늄은 갑상선 호르몬의 대사에 필수적입니다. 산화 방지제 역할: 셀레늄은 산화적 손상으로부터 세포를 보호하는 항산화제로 작용합니다. 🌿셀레늄의 효능 셀레늄은 우리 몸에 필수적인 미량 영양소로, 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 특히 항산화 효소의 구성 요소로서 암 예방에 도움을 줄 수 있으며, 면역 체계 강화, 건강한 대사 유지 등에 ..
2024. 4. 12.
