L-아르기닌 효능1 L-아르기닌 효능 및 가이드 L-아르기닌은 단백질을 구성하는 아미노산 중 하나입니다. 아미노산은 우리 몸에서 단백질 합성에 사용되며, 여러 생리적 기능을 수행합니다. L-아르기닌은 비 필수 아미노산으로, 일부 사람들은 몸 내에서 충분한 양을 생산할 수 있지만, 특정 상황에서는 식이로 섭취해야 할 수도 있습니다. L-아르기닌의 섭취에는 주의가 필요하며, 어떠한 효능과 주의점이 있는지 알아보겠습니다. L-아르기닌이란? L-아르기닌은 붉은 육류, 가금류, 생선 및 유제품에서 자연적으로 발견되는 아미노산입니다. 단백질을 만드는 데 필요하며 일반적으로 순환에 사용됩니다. L-아르기닌은 체내에서 산화질소라는 화학물질로 전환됩니다. 산화질소는 혈관을 더 넓게 열어 혈류를 개선합니다. L-아르기닌은 또한 체내에서 성장 호르몬, 인슐린 및 기타 물.. 2024. 3. 12. 이전 1 다음
